top of page
DSC00210.JPG

#CevapİçindeSaklı

Bakmaya, görmeye, fark etmeye hazır mısın?

KOÇLUK NEDİR?

Koçluk mesleğinin dünyadaki çatı kuruluşu olan Uluslararası Koçluk Federasyonu (ICF) diyor ki “Koçluk; müşterilerin kişisel ve profesyonel potansiyellerini en üst düzeye çıkarmaları için ilham veren, düşünce doğurucu ve yaratıcı bir süreçte onlarla işbirliği yapmaktır.”

Benim bunu yorumlayışım şöyle: “Koçluk senden sana bir netleşme yolculuğudur.” Bu yolculukta bulunduğun nokta olan A noktasından - ki bunu anlamak da bir süreç - ulaşmak istediğin nokta olan B noktasına - bunu bulmak da - varman için yanında olacağım.     

KOÇLUK NE DEĞİLDİR?

Hatlar karışmasın. Koç psikolog değildir. Geçmişle ve travmalarla değil, şimdi ve geleceğe dair gelişim zihniyetinde ve hedef odaklı çalışır. Mentör ya da Danışman değildir, akıl vermek, yol göstermek, şöyle yapsan iyi olur demek yerine, getirdiğin konuda kendi cevaplarını sen bul diye odaklı düşünmeni sağlayacak sorular sorar. Yargılamaz, biricikliğini kabul ederek seni dikkatle dinler. İyi bir Koç anlattığın “hikayenin” ötesinde senin için “asıl” olan kısmı yakalar. Sorularla burada derinleşmeni sağlar. Gerçek koçluğun olduğu yerde olumlu yönde zihniyet değişimi ve sonuç vardır. Bakmaya/görmeye/bulmaya/fark etmeye hazır mısın?

DSC00034_edited.jpg

Ayşe Esra İsen

Uluslararası Koçluk Federasyonu ICF’e akredite, PCC sertifikalı Profesyonel Koç. 550 saatin üzerindeki deneyimi ile Bireysel Koçluğun yanısıra Kariyer Koçluğu ile Yönetici ve Liderlik Koçluğu alanlarında hizmet veriyor. 

1976 yılında İstanbul’da doğdu. Uzun yıllar Anadolu Ajansı’nın New York ve Ankara ofislerinde muhabir ve yönetici olarak çalıştı. 2018 yılından bu yana Birleşmiş Milletler Uluslararası Çalışma Örgütü (ILO) Türkiye Ofisinde İletişim Yöneticisi olarak görev yapıyor. 

Eğitim Geçmişi

Koçluk Eğitimleri

Yönetici ve Liderlik Koçluğunda Ustalık, Dost Can Deniz – Mare Fidelis

Koçlar için Transaksiyonel Analiz, Dr. Gökşen Şimşek – Adler Koçluk

NLP Uygulayıcılığı, Dr. Zerrin Başer – Ericson Coaching International & Denge Merkezi
Profesyonel Koçluk Eğitimi, Dr. Yaprak Baran Tecir – Istanbul Institute for Coaching
Etkili Müzakere Eğitimi, Paul Dunn – ITCILO

Mikro İfadeler Profesyonel Eğitimi, Oğuz Benlioğlu                                                                                                                               Akademik Eğitim

Proje Yönetimi Yüksek Lisansı, Stevens Institute of Technology

Radyo, Televizyon ve Sinema Lisans Programı, Gazi Üniversitesi İletişim Fakültesi

Lise Eğitimi, Ankara Gazi Anadolu Lisesi

Bireysel Koçluk

Kendini daha yakından tanımak, iç sesini duymak ve hayattaki hedeflerini netleştirip kendi değerini ortaya çıkarmak için, senden sana bir yolculuk.

 Kariyer Koçluğu

Kariyerindeki belirsizlikleri netleştirmek, potansiyelini açığa çıkararak sana en uygun yolu birlikte keşfetmek için.

Yönetici ve Liderlik Koçluğu

Liderlik yolculuğunda hem kendine hem ekibine daha net, daha ilham verici bir yerden rehberlik edebilmen için; farkındalık, denge ve derinlik kazandıran bir eşlik.

Koç Mentörlüğü

İster yeni başlıyor ol, ister gelişimini derinleştirmek isteyen bir koç ol, bu süreçte hem mesleki becerilerini güçlendirmek hem de kendi tarzını bulmak için seni destekleyen bir alan sunuyorum.

Keşfetmeye Başla
Sizden Gelenler
Esra Hanımla çalışmaya başlayınca kafamdaki dağınık fikirleri toparladım, sorunların ne olduğunu tanımladım, sorunların çözümlerine odaklanmayı ve çözüm üretmeyi, eyleme geçmeyi öğrendim. Bu yolculukta, onun derin ve çok yönlü bakış açısıyla, tam da o an ihtiyacım olan sorularla beni tam da bulunmak istediğim yere getirmesinin konforunu yaşama fırsatım oldu. Çözümü zor görünen meselelerin sistematik bir şekilde ele alınması gerektiğini gördüm.  Esra Hanım’ın şaşırtıcı soruları, benim için unutulmaz. Her soruda, her çalışmada kendimle ve çözümlerimle buluştum. Koçluğun günümüz koşullarında, hem kendini kaybolmuş hisseden hem de hedefi olan insanlar için önemli bir ihtiyaç olduğunu anladım. 

Zeynep Turan

Merak Ettikleriniz

1. Koçluk nedir? Koçluk, hayatınızdaki farkındalığı artırmanıza, potansiyelinizi keşfetmenize ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan bir yol arkadaşlığıdır. Sorular, farkındalık yaratmak ve sizi kendi çözümlerinizle buluşturmak için kullanılır.

2. Koçluk ne değildir? Koçluk, terapi, danışmanlık ya da mentorluk değildir. Koç size tavsiyelerde bulunmaz ya da ne yapmanız gerektiğini söylemez. Geleceğe odaklanarak, kendi içgörülerinizle hareket etmenizi destekler.

3. Ne kadar ve ne sıklıkta görüşülür? Bu tamamen size ve ihtiyaçlarınıza bağlı! Ortalama bir koçluk hizmeti 12 hafta sürer. Genellikle haftada bir ya da iki haftada bir görüşme olur.

4. Hangi konular için koçluk alınabilir? Değişim ve karar alma süreçleri Değerler, öncelikler, denge Kariyer Liderlik gelişimi Zaman yönetimi “Gerçekten ne istiyorum?” sorusuna yanıt arayışı

5. Koçlukta gizlilik nasıl korunur? Profesyonel bir koç, tüm görüşmelerin gizliliğini korur ve ICF tarafından belirlenmiş etik kurallara uyar. Koçluk süreci başlarken müşteriyle, koçluğun içeriği, gizliliğin içerik ve sınırları ve ödemeye dair bilgileri de içeren bir koçluk sözleşmesi imzalanır.

6. Kimler koçluk alabilir? Kendine yatırım yapmak isteyen, yeni bir netlik, farkındalık ve dönüşüm arayan herkes koçluk alabilir.

7. Koçluk almak bana ne kazandırır? Koçluk, belirsizlikten netliğe; zorluktan kolaylığa bir geçiş sağlar. Kendi sesini duymanı, aslında ne istediğini farketmeni, odaklanarak düşünmeni, zorlukları yönetilebilir parçalara ayırmanı ve potansiyelini keşfetmeni destekler. Zamanla daha yaratıcı, esnek ve içsel olarak güçlü hale gelirsin.

8. Koçlukta hedeflere nasıl ulaşılır? Hedeflere, zihinsel berraklık ve odaklı düşünmeyle ulaşılır. Koçluk, seni destekleyen, yolculuğun boyunca yanında olan ve farkındalığını artırmana yardımcı olan bir süreçtir.

bottom of page